今日は定休日なので早朝から100キロ自転車に乗りました

体力は自然につきませんからね〜

熱中症に充分注意しながら頑張りましたょいつも長距離を乗ると最後の方に足をつるのですが、今回は楽勝でしたなぜだ？

実家に着いたらお次は畑に行って、今日の分の野菜を収穫！

取りながらポリポリ、キュウリやらトマトを食べて満足でした。

かなり健康的な日を過ごしたので明日からまた仕事頑張りますね